Стоит ли давать молочные каши ребенку до года
Каша — один из самых полезных и необходимых продуктов в рационе маленького ребенка. Именно каша чаще всего рекомендуется в качестве одного из первых блюд прикорма, конкурируя лишь с овощами. Каши — источник полезных углеводов, растительных белков, жиров и пищевых волокон, витаминов и минеральных веществ. Оптимальный возраст для начала введения прикорма в том числе каши здоровым детям — это период от 4 до 6 месяцев.
Ребенок растет, и его потребности в питательных веществах растут вместе с ним. Поэтому однажды перед родителями встает вопрос о введении прикорма. Первый прикорм в питании малыша - каша или овощное пюре.
Каша — одно из первых блюд прикорма маленького ребёнка. В месячном возрасте у младенцев происходит созревание органов желудочно-кишечного тракта, поэтому они уже способны переваривать и усваивать другую пищу, не только грудное молоко или детскую смесь. Как правило, мамы начинают вводить прикорм с безмолочных каш или овощного пюре, но при отсутствии противопоказаний по здоровью малышу можно предлагать и молочные каши на основе коровьего или козьего молока. В этой статье рассмотрим особенности молочных каш. Они содержат молочный компонент.
