Почему постоянно хочется сладкого? Полезная альтернатива конфетам и шоколаду от нутрициолога
Есть научное объяснение тому, почему жирного, сладкого или солёного хочется именно ближе к ночи. Это связано с работой нашего организма и особенностями образа жизни. Вот возможные причины этого. Желание съесть такую пищу может указывать на недостаток жиров в организме. Причиной этого зачастую является неправильное питание или заболевания, которые нарушают обмен веществ.
Главная причина внезапной тяги к сладкому в критические дни кроется в особенностях женского организма. Менструальный цикл делится на периоды, и в первом из них созревает яйцеклетка. До момента овуляции в крови стремительно растет количество эстрогена, и, когда содержание гормона достигает пика, женщинам хочется съесть что-то острое или соленое.
Ученые из штата Мичиган решили выяснить, почему женщины так любят сладкое. Проводя эксперимент, они выяснили: так нас запрограммировала природа! Опыт проводился на крысах, для чего были отобраны 60 особей обоих полов.
