У рыбы отрежьте головы, выпотрошите и промойте её. На дно пластикового или стеклянного контейнера высыпите ложку соли, положите перец и раскрошите лавровый лист.
Жареная скумбрия
Салат с копченой скумбрией и овощами готовится просто и быстро, подойдет для диетического рациона. Скумбрию можно взять как горячего, так и холодного копчения. Важно удалить максимальное количество мелких косточек. Скумбрия — достаточно жирная рыба. Ее филе в кляре после жарки остается сочным и нежным. Также в кляр можно добавить любые специи и сушеные травы.
Время приготовления: 1 час. Калорийность: ккал. Скумбрия, запеченная с овощами в духовке, является питательным и здоровым блюдом.
- Как приготовить Как вкусно приготовить скумбрию в духовке рецепт пошагово
- Я люблю восточную кухню, мне кажется, она просто не может надоесть! Соевый соус, разнообразные уксусы и заправки, большое количество зелени — все это делает ее очень аппетитной!
- Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.
- Скумбрия, замаринованная горячим способом, готовится быстро и просто.
- Меню учётной записи пользователя
- Автор: Александра Фурман, кулинарный редактор Food. Все о еде.
- Автор: Елена Минина, кулинарный редактор Food. Все о еде.
- Моя дачная жизнь. Как замариновать скумбрию в домашних условиях.
- Рецепты вкусных блюд
- Моя дачная жизнь. Как замариновать скумбрию в домашних условиях.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Лук нарежьте полукольцами, 1 лимон — тонкими ломтиками, из другого выжмите сок.
10 рецептов нежнейшей скумбрии в духовке
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Подборка рецептов запеченной в духовке скумбрии с фото и пошаговыми инструкциями.